L’équilibre retrouvé

Le soleil brille en ce moment et pourtant le brouillard ambiant est palpable, rien n’est clair, l’inconnu et le manque de clarté actuel peut être troublant et frustrant pour tout un chacun. La renaissance se fait attendre et notre patience est mise à rude épreuve. Ce qui était important pour nous ne l’ai plus vraiment,Lire la suite « L’équilibre retrouvé »

Ta vraie nature

Les énergies de la prochaine pleine lune du 7 mai 2020 nous poussent déjà à changer définitivement de cap. Le temps nous ai donné pour nous pencher sérieusement et aller creuser au plus profond de notre être pour y percevoir les ronces et autres mauvaises herbes qui étouffent notre véritable identité. Nous avons jusque làLire la suite « Ta vraie nature »

Détail sur ma pratique

Mes coachings vont t’aider à vaincre ta timidité, à prendre confiance en toi et à retrouver l’estime de toi même grâce à des Ateliers artistiques pluridisciplinaires et de bien-être énergétiques. Chaque séance individuelle et Ateliers de groupe sont personnalisés et s’adaptent à tes besoins. Je travaille de manière intuitive et inspirée et j’utilise différents médiumsLire la suite « Détail sur ma pratique »

Fais le maintenant

« Parce que demain ne correspondra peut-être plus à ce que tu avais prévu, fais maintenant ce qui te viens au coeur. » « Le changement est une énergie contre laquelle nous ne pouvons lutter. » « Si tu attends d’être prêt pour passer à l’action, tu ne goutteras jamais aux miracles concoctés pour toi. » « Sois dans la gratitude d’êtreLire la suite « Fais le maintenant »

Une pause s’impose

Lorsqu’une pause s’impose, plutôt que de la combattre en voulant absolument vouloir combler le temps, j’ai décidé de l’accueillir à bras ouverts en acceptant cette chance que cette crise sanitaire nous offre d’arrêter ce que nous faisions pour pouvoir peut-être faire marche arrière ou réorienter nos objectifs. Dans un monde qui va à mille àLire la suite « Une pause s’impose »

« Mon Coach Zen » le livre qui t’aide à prendre soin de toi

◦ “Être en parfait alignement avec soi-même pour retrouver la joie au cœur et vivre ses pleines aspirations c’est possible grâce à ce livret ludique imprimable et découpable. Vous pourrez noter votre progression grâce à des exercices pratiques nommés « Pause zen ». Au programme : méditation, danse, chant, auto-massage, art plastique, écriture. Les espaces vides créatifsLire la suite « « Mon Coach Zen » le livre qui t’aide à prendre soin de toi »